{"id":16641,"date":"2026-04-15T13:52:26","date_gmt":"2026-04-15T11:52:26","guid":{"rendered":"https:\/\/culturotheque.fr\/?p=16641"},"modified":"2026-04-15T19:17:19","modified_gmt":"2026-04-15T17:17:19","slug":"sortie-salade","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/culturotheque.fr\/index.php\/2026\/04\/15\/sortie-salade\/","title":{"rendered":"Sortie Salade"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/photos.app.goo.gl\/6X3QKMU3ze9citk48\">Voir ici des photos de notre \u00ab\u00a0Sortie Salade\u00a0\u00bb \u00e0 St Michel de Frigolet.<\/a><br \/>\n<!--more--><\/p>\n<div class=\"relative basis-auto flex-col -mb-(--composer-overlap-px) pb-(--composer-overlap-px) [--composer-overlap-px:28px] grow flex\">\n<div class=\"flex flex-col text-sm\">\n<section class=\"text-token-text-primary w-full focus:outline-none [--shadow-height:45px] has-data-writing-block:pointer-events-none has-data-writing-block:-mt-(--shadow-height) has-data-writing-block:pt-(--shadow-height) [&amp;:has([data-writing-block])&gt;*]:pointer-events-auto [content-visibility:auto] supports-[content-visibility:auto]:[contain-intrinsic-size:auto_100lvh] R6Vx5W_threadScrollVars scroll-mb-[calc(var(--scroll-root-safe-area-inset-bottom,0px)+var(--thread-response-height))] scroll-mt-[calc(var(--header-height)+min(200px,max(70px,20svh)))]\" dir=\"auto\" data-turn-id=\"request-WEB:f8b96327-524b-42e2-a7b1-c86bacd57419-0\" data-testid=\"conversation-turn-2\" data-scroll-anchor=\"false\" data-turn=\"assistant\">\n<div class=\"text-base my-auto mx-auto pb-10 [--thread-content-margin:var(--thread-content-margin-xs,calc(var(--spacing)*4))] @w-sm\/main:[--thread-content-margin:var(--thread-content-margin-sm,calc(var(--spacing)*6))] @w-lg\/main:[--thread-content-margin:var(--thread-content-margin-lg,calc(var(--spacing)*16))] px-(--thread-content-margin)\">\n<div class=\"[--thread-content-max-width:40rem] @w-lg\/main:[--thread-content-max-width:48rem] mx-auto max-w-(--thread-content-max-width) flex-1 group\/turn-messages focus-visible:outline-hidden relative flex w-full min-w-0 flex-col agent-turn\">\n<div class=\"flex max-w-full flex-col gap-4 grow\">\n<div class=\"min-h-8 text-message relative flex w-full flex-col items-end gap-2 text-start break-words whitespace-normal outline-none keyboard-focused:focus-ring [.text-message+&amp;]:mt-1\" dir=\"auto\" tabindex=\"0\" data-message-author-role=\"assistant\" data-message-id=\"af8bfdbf-2748-4e7f-8942-7d787375ef4a\" data-message-model-slug=\"gpt-5-3\" data-turn-start-message=\"true\">\n<div class=\"flex w-full flex-col gap-1 empty:hidden\">\n<div class=\"markdown prose dark:prose-invert w-full wrap-break-word light markdown-new-styling\">\n<p style=\"text-align: justify;\" data-start=\"0\" data-end=\"324\">\u00c0 la Culturoth\u00e8que, il y a les activit\u00e9s habituelles\u2026 et il y en a tous les jours ! Mais ce n\u2019est pas tout : en parcourant le programme, on d\u00e9couvre r\u00e9guli\u00e8rement de jolies surprises. Et aujourd\u2019hui, justement, deux \u00ab extras \u00bb un peu particuliers \u00e9taient propos\u00e9s\u2026 dont celui-ci qui nous a particuli\u00e8rement mis l\u2019eau \u00e0 la bouche !<br \/>\nC&rsquo;est notre \u00ab\u00a0sortie salade\u00a0\u00bb. Non, il ne s\u2019agissait pas d\u2019une randonn\u00e9e classique. Pas de longues marches ni de performance sportive au programme\u2026 mais une immersion passionnante dans le monde des plantes comestibles. L\u2019objectif ? Apprendre \u00e0 reconna\u00eetre celles qui pourraient composer\u2026 une d\u00e9licieuse salade sauvage !<br \/>\nC\u2019est \u00e0 <span class=\"hover:entity-accent entity-underline inline cursor-pointer align-baseline\"><span class=\"whitespace-normal\">Saint-Michel de Frigolet<\/span><\/span> que nous nous sommes retrouv\u00e9s en petit comit\u00e9\u00a0 (<em>car oui, pour observer, toucher, sentir et go\u00fbter les plantes, mieux vaut \u00eatre peu nombreux<\/em>). \u00c0 notre arriv\u00e9e, le vent semblait vouloir jouer les trouble-f\u00eates\u2026 mais le soleil, complice, a rapidement r\u00e9chauff\u00e9 l\u2019atmosph\u00e8re. Et tr\u00e8s vite, nous avons \u00e9t\u00e9 captiv\u00e9s par les explications de Claude.<br \/>\nClaude nous a guid\u00e9s \u00e0 travers une v\u00e9ritable farandole v\u00e9g\u00e9tale, chacune avec ses particularit\u00e9s, ses saveurs et ses usages :<br \/>\n.\u00a0 \u00a0Le plantain lanc\u00e9ol\u00e9 : discret mais pr\u00e9cieux, il offre des feuilles tendres aux notes l\u00e9g\u00e8rement champignonn\u00e9es, id\u00e9ales en base de salade.<br \/>\n.\u00a0 \u00a0Les picris : au go\u00fbt amer, parfait pour relever une pr\u00e9paration, un peu comme la roquette sauvage.<br \/>\n.\u00a0 Le rumex (<em>oseille sauvage<\/em>) : acidul\u00e9 et vif, il r\u00e9veille les papilles avec une fra\u00eecheur citronn\u00e9e.<br \/>\n.\u00a0 \u00a0Le laiteron : doux et l\u00e9g\u00e8rement sucr\u00e9, il apporte de la rondeur aux m\u00e9langes.<br \/>\n.\u00a0 \u00a0Le cerfeuil sauvage : d\u00e9licatement anis\u00e9, il parfume subtilement les plats.<br \/>\n.\u00a0 \u00a0La laitue vivace : une amertume \u00e9l\u00e9gante qui structure une salade.<br \/>\n.\u00a0 La stellaire (mouron<em> blanc<\/em>) : tendre, presque croquante, avec une saveur douce rappelant le petit pois.<br \/>\n.\u00a0 Le gaillet gratteron : plus rustique, il se consomme jeune, avant que ses accroches ne deviennent trop coriaces.<br \/>\n.\u00a0 \u00a0Le sil\u00e8ne : tr\u00e8s appr\u00e9ci\u00e9 en cuisine m\u00e9diterran\u00e9enne, il se pr\u00eate bien aux omelettes ou aux salades.<br \/>\n.\u00a0 \u00a0La vip\u00e9rine : plus connue pour ses fleurs que pour son usage alimentaire, mais int\u00e9ressante \u00e0 d\u00e9couvrir.<br \/>\n.\u00a0 Le chardon-Marie : une plante robuste dont certaines parties, bien pr\u00e9par\u00e9es, sont comestibles.<br \/>\n.\u00a0 \u00a0Le coquelicot : ses jeunes feuilles peuvent agr\u00e9menter une salade, tandis que ses p\u00e9tales d\u00e9corent et adoucissent.<br \/>\n.\u00a0 \u00a0La mauve : douce et mucilagineuse, elle apporte une texture originale, plut\u00f4t utilis\u00e9e pour la soupe.<br \/>\n.\u00a0 \u00a0Le bouillon blanc (<em>mol\u00e8ne<\/em>) : surprenant, avec des usages vari\u00e9s, notamment en infusion.<br \/>\nNous avons observ\u00e9, touch\u00e9, compar\u00e9\u2026 et m\u00eame go\u00fbt\u00e9 certaines de ces plantes. Une v\u00e9ritable exploration sensorielle !<br \/>\nMais cette initiation nous a aussi rappel\u00e9 une chose essentielle : que, malgr\u00e9 notre enthousiasme, nous ne sommes pas encore pr\u00eats \u00e0 composer seuls une salade 100 % sauvage sans un regard expert !<br \/>\nLa matin\u00e9e a fil\u00e9 \u00e0 toute vitesse. Entre d\u00e9couvertes, \u00e9changes et \u00e9merveillement, nous n\u2019avons pas vu le temps passer. Ca a \u00e9t\u00e9\u00a0 un moment riche, vivant, et profond\u00e9ment agr\u00e9able, une vraie reconnexion \u00e0 la nature\u2026 et \u00e0 nos sens.<br \/>\nUn immense merci \u00e0 Claude pour sa passion et sa g\u00e9n\u00e9rosit\u00e9. Et quelle bonne nouvelle : elle nous a promis de renouveler l\u2019exp\u00e9rience pour continuer \u00e0 nous initier \u00e0 la reconnaissance des plantes !\u00a0 Alors\u2026 \u00e0 quand la prochaine \u201csortie salade\u201d ?<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/section>\n<\/div>\n<\/div>\n<div id=\"thread-bottom-container\" class=\"sticky bottom-0 z-10 group\/thread-bottom-container relative isolate w-full basis-auto has-data-has-thread-error:pt-2 has-data-has-thread-error:[box-shadow:var(--sharp-edge-bottom-shadow)] md:border-transparent md:pt-0 dark:border-white\/20 md:dark:border-transparent print:hidden content-fade single-line flex flex-col\">\n<div id=\"thread-bottom\">\n<div>\n<div class=\"text-base mx-auto [--thread-content-margin:var(--thread-content-margin-xs,calc(var(--spacing)*4))] @w-sm\/main:[--thread-content-margin:var(--thread-content-margin-sm,calc(var(--spacing)*6))] @w-lg\/main:[--thread-content-margin:var(--thread-content-margin-lg,calc(var(--spacing)*16))] px-(--thread-content-margin)\">\n<div class=\"[--thread-content-max-width:40rem] @w-lg\/main:[--thread-content-max-width:48rem] mx-auto max-w-(--thread-content-max-width) flex-1 mb-[var(--thread-component-gap,1rem)]\">\n<div class=\"pointer-events-auto relative z-1 flex h-(--composer-container-height,100%) max-w-full flex-(--composer-container-flex,1) flex-col\">\n<form class=\"group\/composer w-full\" data-type=\"unified-composer\">\n<div class=\"\">\n<div class=\"bg-token-bg-primary dark:bg-token-bg-elevated-primary corner-superellipse\/1.1 cursor-text overflow-clip bg-clip-padding p-2.5 contain-inline-size motion-safe:transition-colors motion-safe:duration-200 motion-safe:ease-in-out grid grid-cols-[auto_1fr_auto] [grid-template-areas:'header_header_header'_'leading_primary_trailing'_'._footer_.'] group-data-expanded\/composer:[grid-template-areas:'header_header_header'_'primary_primary_primary'_'leading_footer_trailing'] shadow-short-composer\" data-composer-surface=\"true\">\n<div class=\"-my-2.5 flex min-h-14 items-center overflow-x-hidden px-1.5 [grid-area:primary] group-data-expanded\/composer:mb-0 group-data-expanded\/composer:px-2.5\">\n<div class=\"wcDTda_prosemirror-parent text-token-text-primary max-h-[max(30svh,5rem)] max-h-52 min-h-[var(--deep-research-composer-extra-height,unset)] flex-1 overflow-auto [scrollbar-width:thin] firefox vertical-scroll-fade-mask\"><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"flex items-center gap-2 [grid-area:trailing]\">\n<div class=\"ms-auto flex items-center gap-1.5\">\n<div><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/form>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Voir ici des photos de notre \u00ab\u00a0Sortie Salade\u00a0\u00bb \u00e0 St Michel de Frigolet.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":16643,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[41,4],"tags":[],"class_list":["post-16641","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-actualites","category-randonnees"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/culturotheque.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16641","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/culturotheque.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/culturotheque.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/culturotheque.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/culturotheque.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16641"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/culturotheque.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16641\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":16647,"href":"https:\/\/culturotheque.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16641\/revisions\/16647"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/culturotheque.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/16643"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/culturotheque.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16641"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/culturotheque.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16641"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/culturotheque.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16641"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}